Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2019
|
72,3 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
551 kcal
|
Fett: 33,90g | Prot: 55,00g | Kolh.: 3,83g.
Frukost: Ovo Cozido, Biolab Fascia, Café. Lunch: Abóbora Cozida, Carne de Vaca Moída. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HelenLuzDeOliveira 's vikthistorik
|