Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2018
|
54,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2018:
|
1674 kcal
|
Fett: 59,69g | Prot: 67,03g | Kolh.: 280,42g.
Frukost: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Мёд, банан Мини, Бабаевский Шоколад Горький, Lindt Горький Шоколад 85%, Пшеничная Каша. Lunch: Smart Formula Батончик "Фруктовый Курага и Кокос", Зеленый Чай, Жареная Баранина, Barilla Макароны Отварные. Middag: Бабаевский Шоколад Горький, Зеленый Чай. Snacks/Annat: Апельсин, Фрутилад Фруктовый Батончик на Основе Абрикоса, Фрутилад Фруктовый Батончик на Основе Абрикоса, Сметана , Сметана , Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, ARO Зефир в Шоколаде, Зеленый Чай. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|