Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2019
|
46,7 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1050 kcal
|
Fett: 50,41g | Prot: 32,00g | Kolh.: 119,19g.
Frukost: АВК Кукурузные Сушки, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Глобино Сардельки Мортадельки, Гречка Вареная. Lunch: ПП Шаурма. Snacks/Annat: Белая Бяроза Пломбир в Фруктовом Соке. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asi_kalin 's vikthistorik
|