Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2019
|
55,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1609 kcal
|
Fett: 73,86g | Prot: 50,27g | Kolh.: 194,02g.
Frukost: Окей Банан, Кофе Хауз Эспрессо Американо. Lunch: Майонез, Зеленый Лук, Помидоры, Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Snickers Шоколадный Батончик Sinckers с Лесным Орехом, От Палыча Пельмени Классические. Snacks/Annat: Славица Мороженое Пломбир "Советский", Арахис, Алексеевское Вареная Сгущенка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлиямаруся 's vikthistorik
|