Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2019
|
96,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
465 kcal
|
Fett: 12,01g | Prot: 72,07g | Kolh.: 18,00g.
Frukost: Домик в деревне Кефир 1%, Президент Творог 0,2%. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Президент Творог 0,2%. Middag: Творог 18%, Президент Творог 0,2%, Домик в деревне Кефир 1%, Президент Творог 0,2%. Snacks/Annat: Домик в деревне Кефир 1%, Президент Творог 0,2%. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|