Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2019
|
65,9 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 53,57g | Prot: 45,84g | Kolh.: 107,28g.
Frukost: Яйцо, Кофе с Молоком, Свиная Корейка (Вырезка). Lunch: Мороженое. Middag: Морковь по-Корейски, Помидоры, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Красная Цена Крабовые Палочки, Мака Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Annat: Клубника. mer...
|
|
185 kcal
|
Träning:
Golf (Gång) - 40 minuter, Apple Health - 23 timmar och 20 minuter. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer1988 's vikthistorik
|