Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2019
|
66 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 53,80g | Prot: 71,57g | Kolh.: 142,86g.
Frukost: Избенка Сырники с Овсяной Крупой. Lunch: Смешарики Молочный Коктейль Вкус Клубничное Лето, Семейные Секреты Карбонад Юбилейный, Хлебный Дом Финские Хлебцы Цельнозерновые. Middag: Рыбный Бульон. Snacks/Annat: Хлебозавод 3 Хачапури с Сыром. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
seluyanova 's vikthistorik
|