Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2019
|
58,2 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
927 kcal
|
Fett: 50,20g | Prot: 41,26g | Kolh.: 77,94g.
Frukost: Сыр Российский Люкс 40%, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Минскхлебпром Батон Семейный Любительский, Живая Еда Биойогурт Груша Злаки. Lunch: Слодыч Печенье Мариэрта, Сыр Российский Люкс 40%, Минскхлебпром Батон Семейный Любительский, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%. Middag: Савушкин Творог 15%, Брест-Литовск Сметана 15%, Слодыч Печенье Мариэрта. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|