Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2019
|
89,8 kg
Tappat hittills: 38,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 40,12g | Prot: 64,74g | Kolh.: 163,30g.
Frukost: Черешня, Даниссимо Йогурт с Черникой. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый. Middag: Котлета Свиная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DaryMarya 's vikthistorik
|