Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2019
|
72 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1716 kcal
|
Fett: 74,70g | Prot: 95,04g | Kolh.: 173,33g.
Frukost: Ермолино Колбаса Докторская, Мёд, Natura Сыр Лёгкий Сливочный. Lunch: Беллакт Соус Сметанный Зелень-Чеснок, Крем-Суп ЛБ , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Middag: Rich Сок Благородное Яблоко, Nestle Кит Кат Мини, Snickers Minis, Абрикос, Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем, МарС Мини. Snacks/Annat: Черешня, Нектарин. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena NYG 's vikthistorik
|