Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2019
|
117,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 37,8 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 84,83g | Prot: 81,25g | Kolh.: 115,59g.
Frukost: Egg, Kraft Velveeta Shreds Original, Salsa, Smoked or Cured Bacon, Egg White. Lunch: Smoked or Cured Bacon, Cooked Egg White, Bimbo Cero Cero Wheat sugar free, Brummel & Brown Natural Yogurt Spread. Middag: Pork (Lean and Fat Eaten), Flav-R-Pac Asparagus Stir Fry. Snacks/Annat: Smucker's Sugar Free Peach Preserves, Kroger Creamy Peanut Butter, Chestnut Hill Snack Crackers, Chocolate Covered Ice Cream Bar or Stick. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|