Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2013
|
73,8 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2013:
|
2093 kcal
|
Fett: 65,39g | Prot: 84,50g | Kolh.: 297,83g.
Frukost: Chopped Dates, Original Style All Natural Plain Yoghurt, 100% Whole Grain Oatmeal. Lunch: Wheat or Cracked Wheat Roll, Meatless Deli Salami, Cheddar Cheese, Apples, Almonds. Middag: Macaroni & Cheese as Packaged. Snacks/Annat: Milky Way (Minis), Goat's Milk. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kevinlyfellow 's vikthistorik
|