|
За 3 дня ещё - 1,7 к.г. Подозрительно
|
43,9 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 40,77g | Prot: 43,52g | Kolh.: 159,05g.
Frukost: Клубничный Джем, Манная Каша на Молоке. Lunch: Лимон, Чай, Горчица Листовая, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Aivengo Сыр 45 Процентов Aivengo, Булочка Зерновая, Вареное Яйцо. Middag: Горчица Листовая , Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Малина, Черешни. Snacks/Annat: Домашнее Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), БКК Торт Пражский, Ферма Молоко 1,5%, Nescafe Classic . mer...
|
|
942 kcal
|
Träning:
медитация - 10 minuter, Cardio - 7 minuter, Träning - 18 minuter, Spela Musik - 40 minuter, Arbete (Jobb) - 3 timmar och 30 minuter, Google Fit - 12 timmar och 58 minuter, Crosstrainer - 7 minuter, сон - 6 timmar, Vandring - 10 minuter. mer...
|
Tappar 4,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
может вода ушла, а параметры как ?ушли?
18 jun 19 av medlem: Iryna🌼😘❤
|
Не меряля параметры. Вода ушла давно. Ела как обычно, даже чуть больше. Да и взвесилась не на голодный желудок. Не знаю, с чем это связанно
18 jun 19 av medlem: Vio Lets
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|