Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2019
|
60,6 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
660 kcal
|
Fett: 34,04g | Prot: 39,32g | Kolh.: 48,63g.
Frukost: Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Свинина Запеченая. Snacks/Annat: Snickers Батончик. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|