Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2019
|
61,1 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
603 kcal
|
Fett: 14,11g | Prot: 26,55g | Kolh.: 93,21g.
Frukost: Sandía. Lunch: Hacendado Pan Aceite de Oliva, Mayonesa, Tomates, Lechuga, Mercadona Atún Natural, Huevo Cocido. Middag: Hacendado Yogur 0% Sabores, Mercadona Atún Natural, Hacendado Pan Aceite de Oliva, Mayonesa, Lechuga, Huevo Cocido, Tomates. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ditigridia 's vikthistorik
|