Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2019
|
86,7 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
812 kcal
|
Fett: 20,87g | Prot: 69,60g | Kolh.: 91,49g.
Frukost: Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Салат с Фасолью, Солянка. Middag: Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Кукуруза Вареная. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marfusha777 's vikthistorik
|