Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2019
|
58 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
597 kcal
|
Fett: 29,13g | Prot: 26,77g | Kolh.: 58,32g.
Frukost: Помидоры, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Магнит Слива, Лето Укроп Свежий, Холодный Кофе со Сливками, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо, Сваля Сыр Российский, Ашан Киви, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. Lunch: ВкусВилл Котлета Куриная с Картофельным Пюре, Помидоры, Кисель, ВкусВилл Хлеб Альпийский. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sirena0211 's vikthistorik
|