Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2019
|
97,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2203 kcal
|
Fett: 93,31g | Prot: 162,76g | Kolh.: 186,52g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Geneticlab Протеин Ваниль, Geneticlab Протеин Ваниль, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Кефир 1%. Middag: Говядина Отварная, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|