Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2019
|
72,1 kg
Tappat hittills: 22,6 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2578 kcal
|
Fett: 111,92g | Prot: 81,58g | Kolh.: 309,77g.
Frukost: Бутерброд с Маслом и Сыром, Жареный Бутерброд с Сыром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кабачки Жареные, Жареная Картошка. Middag: Фабрика Качества Сосиски Вятские, Фабрика Качества Сосиски Баварские, Алексеевское Сгущенное Молоко , Самарский Бкк Батон Молочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Борщ Вегетарианский. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BoevaViktori56959 's vikthistorik
|