Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2019
|
66,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
715 kcal
|
Fett: 38,54g | Prot: 39,08g | Kolh.: 54,36g.
Lunch: Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Царство Курица, Черкизово Сосиска Молочная, Лимак Хлеб Сокольский. Middag: Огурец (с Кожурой), Куриное Царство Курица, Сыр Российский, Лимак Хлеб Сокольский. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenka018 's vikthistorik
|