Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2019
|
60,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
614 kcal
|
Fett: 17,64g | Prot: 56,70g | Kolh.: 56,83g.
Frukost: Эколайн Хлопья Овсяные, Протеин со Вкусом Банана "POWER PRO". Middag: Лепелька Биотворог 5%. Snacks/Annat: Батон "Любимый". mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|