Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2019
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
926 kcal
|
Fett: 8,38g | Prot: 23,19g | Kolh.: 203,16g.
Frukost: Какао, Яблоко, Мистраль Овсяные Хлопья, Травяной Чай, Банан, Финик. Lunch: Травяной Чай, Шампиньоны Тушеные, Ярмарка Нут Вареный, Мистраль Рис Басмати Отварной. Middag: Травяной Чай, Абрикосы. Snacks/Annat: Теди Сок Банан-Морковь-Яблоко. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|