|
Oon nyt lihonnut suurinpiirtein takaisin painoon mistä aloitin vuosi-puolitoista sitten, mutta olo on nyt parempi kuin koskaan! Olen taistellut mielenterveys ongelmien kanssa ja kokenut liian kovan nuoruuden. Nyt alkaa helpottamaan. Olen kaunis, eikä minun tarvitse olla laiha ollakseni nätti! Toki haluan olla hieman kiinteämpi, mutta nyt en jaksa sitä stressata.
Tsemppiä kaikille kesään!☀️
|
113 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
86 kcal
|
Fett: 0,32g | Prot: 0,95g | Kolh.: 22,16g.
Frukost: Omenat, Banaanit. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|