|
Осталось 2,5 кг до моей цели🔥Теперь жду весы,и поднимаю калорийность на 100 ккал✨
|
62,5 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
855 kcal
|
Fett: 38,92g | Prot: 22,36g | Kolh.: 110,14g.
Frukost: Сыр, Nestle Lion Black & White, Мягкая Белая Булка, Томатный Соус (Консервированный), Своя Линия Закуска, Хлеб Черный, Хлеб Черный. Lunch: Тоффи, Конфеты. Middag: Чай. mer...
|
stadig vikt
|