|
slow and steady wins the race!!!
|
97,2 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 42,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 73,26g | Prot: 52,26g | Kolh.: 130,54g.
Lunch: Boiled Egg. Middag: Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Mashed Potato (from Fresh), Fried Breaded or Floured Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Snacks/Annat: Watermelon, Edy's Rich & Creamy Grand Ice Cream - Chocolate, Kroger Crispy Rice Marshmallow Treat. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|