Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2019
|
72,2 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
589 kcal
|
Fett: 5,31g | Prot: 16,63g | Kolh.: 48,78g.
Lunch: Lahmacun, Ezogelin Çorbası. Middag: Viski. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cihanulusoy 's vikthistorik
|