Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2018
|
80 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
700 kcal
|
Fett: 17,07g | Prot: 35,26g | Kolh.: 100,26g.
Frukost: Колбаса, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Котлета Куриная, Макфа Рожки, Огурец (без Кожуры). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenavla79 's vikthistorik
|