Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2019
|
155,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 52,00g | Prot: 82,00g | Kolh.: 157,00g.
Frukost: Rx Bar Coconut Chocolate, Dunkin’ Donuts Med Iced Latte (Almond Milk), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Folgers Brewed Ground Coffee. Lunch: G Hughes Sugar Free Ketchup, Hebrew National All Natural Uncured Beef Franks, L’Oven Fresh Hot Dog Bun. Middag: PAM Superior No Stick Olive Oil Cooking Spray, Great Value Extra Long, All Green Asparagus Spears, G Hughes Smokehouse Sugar Free BBQ Sauce Hickory Flavored, Don Lee Farms Chicken Patties. Snacks/Annat: Yasso Snack Buddies Mint Cookie Chums, Whole Foods Market D'Anjou Pears. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|