Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2019
|
79,8 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1926 kcal
|
Fett: 163,78g | Prot: 73,29g | Kolh.: 33,57g.
Frukost: Horizon Organic Organic Large Brown Eggs, Hormel Spam Low Sodium, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Lunch: Fresh Selections Shredded Carrots, Green Giant Sugar Snap Peas, Tomatoes, Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise. Snacks/Annat: Gouda Cheese. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|