Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2019
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
815 kcal
|
Fett: 46,06g | Prot: 42,77g | Kolh.: 57,12g.
Frukost: Творог 18%, Кофе с Сахаром. Lunch: Творог 18%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Яйцо Всмятку. Middag: Рудь Молоко 2,5%, Рудь Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). mer...
|
|
1689 kcal
|
Träning:
Exercise Machine - 31 minuter, Vila - 15 timmar och 29 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|