|
WOOT!
|
101,8 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 50,80g | Prot: 60,59g | Kolh.: 152,60g.
Frukost: Butterball Thin & Crispy Turkey Bacon, Pepperidge Farm 100% Whole Wheat Thin Sliced Bread, Egg White, Egg. Lunch: Lentil and Onion soup, Colby Jack Cheese, Pepperidge Farm 100% Whole Wheat Thin Sliced Bread. Middag: Kroger Low Fat Cottage Cheese, Food Club Shredded Mozzarella, Hunt's Mushroom Spaghetti Sauce, Barilla Jumbo Shells Pasta. Snacks/Annat: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Hannaford Unsalted Multigrain Rice Cakes, Dove Dark Chocolate Miniatures, Trader Joe's Chicken Taquitos, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|