Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2019
|
59,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
397 kcal
|
Fett: 14,34g | Prot: 33,12g | Kolh.: 31,48g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Лаваш, Жареная или Запеченная Курица. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
Svetlana77-19 's vikthistorik
|