Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2019
|
55,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1290 kcal
|
Fett: 53,79g | Prot: 156,54g | Kolh.: 152,14g.
Frukost: Помидоры, Пшеничный Хлеб, Ветчина. Lunch: Мегамарт Кольцо Заварное, Ромовая Баба, Бананы. Middag: Бахетле Кутабы с Творогом и Зеленью. Snacks/Annat: КМК Кровяная Колбаса, Каждый День Курага, Каждый День Финики Сушеные, Яблоко Зеленое, Медовая Долина Мед, Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлиямаруся 's vikthistorik
|