Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2019
|
89,5 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
569 kcal
|
Fett: 23,08g | Prot: 22,70g | Kolh.: 68,48g.
Frukost: Красная Смородина, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Геркулес Монастырский, Домик в деревне Ряженка 3,2%, ВкусВилл Семена Чиа. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|