Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2019
|
56,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 31,68g | Prot: 52,87g | Kolh.: 138,16g.
Frukost: Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Клубника, Малина, Конфитюр из Груши, Сметана 20%, Запеканка Творожная 3,5%. Lunch: Ролл Филадельфия с Лососем и Творожным Сыром. Middag: Пицца с Тунцом. Snacks/Annat: Пицца Маргарита на Тонком Тесте. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chekurovaa 's vikthistorik
|