Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2019
|
92,4 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1519 kcal
|
Fett: 98,26g | Prot: 66,56g | Kolh.: 97,94g.
Frukost: Café, Café. Lunch: St Mamet Ananas Tranches, Galbani Mozzarella, Huile d'Olive, Tomates, Entrecôte, Ratatouille Maison, Pommes de Terre Frites. Middag: Carrefour Oignon, Crème Fraîche Épaisse, Oeuf, Herta Lardons Fumés, Carottes. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|