Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2019
|
90,3 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 25,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 79,27g | Prot: 35,24g | Kolh.: 171,51g.
Frukost: Äpfel, Meßmer Früchtetee. Lunch: Aldi Frischkäse-Fass. Middag: Erdbeeren, Rapsöl, Zucchini. Snacks/Annat: Desira Milch Snack Honig, Milsani Reine Buttermilch. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dmk.15515 's vikthistorik
|