Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2019
|
71,7 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1296 kcal
|
Fett: 50,94g | Prot: 67,53g | Kolh.: 149,14g.
Frukost: Сухари, Капучино. Lunch: Оливковое Масло, Оливковое Масло, Яйцо, Житница Здоровья Мука Пшеничная Цельнозерновая, Лук, Печень Говяжья Жареная, Яйцо, Цукини. Middag: Активия Йогурт Клубника, Vитамин Зелёный Горошек, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Annat: Ледяное Мороженое, Сухофрукты, Легкое Мороженое Конус. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tsuguy.masha 's vikthistorik
|