Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2019
|
63,7 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
831 kcal
|
Fett: 19,38g | Prot: 52,23g | Kolh.: 112,95g.
Frukost: Пирок яблочный с творожной заливкой, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr Dias Отруби Кукурузные, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Яблоко Зеленое, Слобода Кетчуп, Barilla Капеллини, Троекурово Тефтели Куриные. Middag: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Романов Луг Творог 1%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexandraVav 's vikthistorik
|