Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2019
|
66,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2005 kcal
|
Fett: 44,96g | Prot: 70,11g | Kolh.: 335,39g.
Frukost: Клубника, Банан, Овсяная Каша на Воде, Сахар, Кофе. Lunch: Пирожное Картошка, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Батон Нарезной, Борщ. Middag: Ратибор Варенье Клубничное, Оладьи на Кефире. Snacks/Annat: Чай, Сахар, Лимон, Кофе, Ратибор Варенье Клубничное, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|