Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2019
|
73,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
918 kcal
|
Fett: 47,85g | Prot: 68,52g | Kolh.: 55,98g.
Frukost: Авида Молоко 1,5%, ВкусВилл Форель Филе-Ломтики Слабосоленые, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Клубника, Братья Чебурашкины Творог 2%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Middag: Перекресток Баклажаны Тушеные, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|