Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2019
|
93,6 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 23,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 58,45g | Prot: 61,67g | Kolh.: 74,95g.
Frukost: Ах, Полинка Сырок с Заменителем Молочного Жира с Кокосом Глазированный, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий, Яйцо, Россиянка Сардельки Сочные. Lunch: Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Виктория Хе из Курицы, Картофельное Пюре. Middag: Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Огурец (с Кожурой), Магнолия Котлеты Куриные Жареные. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mari.kurepina.00 's vikthistorik
|