Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2010
|
94,8 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 112,04g | Prot: 64,43g | Kolh.: 24,70g.
Frukost: butter, vanilla, baking powder, eggs, flax meal, torani syrup, heavy cream, coffee, splenda. Lunch: heavy cream, coffee, splenda, filet mignon, mushrooms. Middag: low carb jalapeno poppers. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
winddancer 's vikthistorik
|