Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2019
|
69,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
889 kcal
|
Fett: 49,81g | Prot: 58,98g | Kolh.: 51,25g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Кофе. Lunch: Котлета Свиная, Чай, Огородников Горчичное Масло, Помидоры, Горбуша, Огурец (с Кожурой). Middag: Карбонат. mer...
|
Tappar 2,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Хьерфьертур 's vikthistorik
|