Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2019
|
51,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 50,59g | Prot: 63,20g | Kolh.: 157,61g.
Frukost: Капучино, Joyco Панда, Кофе с Молоком, Курага, Сливы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Middag: Сушеный Инжир, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Печеные Овощи, Свинина Запеченая, Салат Овощной. Snacks/Annat: Сливы. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dauletmuratova 's vikthistorik
|