|
과자, 슈크링빵,치킨 먹었더니
|
53,4 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 33,82g | Prot: 34,50g | Kolh.: 172,14g.
Lunch: 용과, 양배추, Wasa 샌드위치 치즈 토마토&바질, 엑스트라 버진 올리브 오일, 페스토 소스, 상하치즈 리코타치즈, 방울 토마토, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 숙주나물, 찐 또는 삶은 오징어, 찐 또는 삶은 새우, 익힌 일반양파. Middag: 쑥인절미, 술떡. Snacks/Annat: 길림양행 허니버터아몬드. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|