Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2019
|
60,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
300 kcal
|
Fett: 4,74g | Prot: 41,10g | Kolh.: 23,43g.
Frukost: Эколайн Хлопья Овсяные. Lunch: Витебское Молоко Творог 1%, Протеин со Вкусом Банана "POWER PRO". mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|