주말 외식 - 양념 탄수는 피할수 없는 ㅠㅠ

요거밀(준다고 쳐먹는 내잘못)
60,2 kg Tappat hittills: 3,3 kg.    Kvarvarande: 8,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 juni 2019:
1915 kcal Fett: 164,57g | Prot: 84,84g | Kolh.: 29,00g.   Middag: 시모아 다크초콜릿 90%, 아몬드, Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, GS25 감동란, 프리코 에멘탈 슬라이스, 엑스트라 버진 올리브 오일, 방울 토마토, 피코크 체다 슈레드 치즈, 콜리플라워 (냉동), 다진 돼지고기, 비비고 사골곰탕 (500ml), 서울우유 생크림, 익힌 브로콜리(냉동), 다진 소고기, 아보카도, 고등어구이. mer...
Ökar 1,3 kg per vecka

5 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


alanis0716 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.