Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2019
|
99,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
880 kcal
|
Fett: 62,20g | Prot: 47,58g | Kolh.: 28,09g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Aldi Blue Cheese Crumbles, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Middag: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), 3.5 Carb Keto Burgar Bunn, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|