Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2013
|
80,7 kg
Tappat hittills: 72,1 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2013:
|
1405 kcal
|
Fett: 44,55g | Prot: 43,89g | Kolh.: 189,31g.
Frukost: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , Fried Egg without Fat, Bananas , Almond Breeze Unsweetened Original, DAN LNF CARB VAN CRME4 PAK. Lunch: Vegetable Base, Roasted Seaweed Snack Packs, trader joe's crunchy black & white rolls. Middag: Cherries, Moscato, Thai Shrimp Appetizer. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|